bagaimana cara menendang bola dengan kaki sebelah luar

2024-05-02


2. Kaki Bagian Luar. Kaki bagian luar ini kebalikan dari kaki bagian dalam, yaitu menggunakan bagian punggung kaki luar antara kelingking hingga mata kaki luar. Tendangan ini biasa untuk mengumpan jarak pendek.

1. Posisikan kaki dengan benar, jangan terlalu dekat atau jauh dari bola. Cara menendang bola dengan kaki bagian luar dimulai dengan memposisikan kaki dengan benar. Posisikan kaki yang akan menendang bola di samping bola dan pastikan jarak antara kaki dan bola tidak terlalu dekat atau terlalu jauh.

Adapun teknik atau cara menendang bola dengan kaki bagian luar secara berurutan adalah sebagai berikut. Kaki tumpu sejajar dengan bola atau sedikit ke belakang. Kaki tendang diayun dari belakang dan pada saat menyentuh bola, ujung kaki diputar ke arah dalam. Gerakan kaki tendang terutama dari sendi lutut.

Persentuhan antara bola dan kaki terjadi di bagian luar kaki, yakni sebelah kanan jari kelingking hingga tumit—jika menggunakan kaki kanan. Berikut ini cara menggiring bola dengan kaki bagian luar: Posisi berdiri menghadap ke arah tujuan dengan mata tetap fokus ke arah depan.

(LLUIS GENE/AFP) Sumber Yuksinau, Skola. KOMPAS.com - Menendang bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Kemampuan menendang bola dengan baik diperlukan untuk bisa memainkan sepak bola. Sebab, menendang bola berguna untuk mengumpan ( passing) dan menembak bola ke arah gawang atau shooting.

1. Menjaga Keamanan Bola. Dengan menggunakan kaki bagian luar, bola dapat lebih terjaga dari serangan lawan. Hal ini dikarenakan kaki bagian luar terletak di sebelah luar tubuh pemain sehingga bola dapat dikendalikan dengan lebih aman. 2. Menambah Kecepatan dalam Menggiring Bola.

Tekukkan pergelangan kaki Anda sehingga kaki Anda mengarah ke kaki tumpuan Anda dan tendanglah bola menggunakan sisi luar, tepat di sebelah jari terkecil Anda. Ketika Anda menendang bola, lakukanlah secara lurus sehingga membuat tendangan mengarah ke arah berlawanan.

Berikut adalah tutorial cara menendang bola dengan kaki bagian luar yang bisa membuat efek bola berbeda arah yang dikutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, Muhyi Faruq (2008: 2) Kegunaan dari teknik menendang bola dengan kaki bagian luar adalah untuk memberikan umpan menyilang kepada pemain lainnya, sehingga posisisnya ...

Artikel ini menjelaskan tentang bagaimana cara menendang bola dengan menggunakan kaki sebelah luar dalam olahraga sepak bola. Informasi tersebut meliputi teknik dasar, manfaat, latihan-latihan yang dapat dilakukan, dan tips untuk meningkatkan kemampuan menendang dengan kaki sebelah luar.

Teknik dasar menendang bola selanjutnya ialah teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar. Teknik kaki luar digunakan untuk memberi umpan kepada pemain lain secara menyilang, sehingga posisinya berlawanan dengan posisi kita.

Peta Situs